2012年8月3日乳癌告知。不安を抱えている毎日でしたが、今は明るく前向きに治療に取り組んでします。なにか役立つ情報もあるかもしれないと思い、日々の事をつらつらブログ書いとりしています。
プロフィール

紅しょうがMILD

Author:紅しょうがMILD
嫁にも行かず、病気になり親不孝ばかりしている44歳です。
ステージⅠ、ER(2+)、PgR(2+)、HER2(3+)。
治療は乳がんフルコース。2014年1月にハーセプチンも終わり、現在はホルモン療法を続けています。

早いもので、もう明日から10月。
そして、乳がんの手術をして5年が経ちました。
いやー、あの頃は5年後の今を想像できなかったよ。

さてさて、「一万円選書」ってご存知ですか?
今年初めだったかな、TVで見て4月に応募しました。

北海道の本屋さんが行っているサービスって言ったらいいのでしょうか。
その人に合った1万円分の本を選んでくれて、購入するものです。
現在はとても人気があり、4月の応募人数は3,000人だったらしいです。

4月に応募し、連絡がなかったので10月の募集に応募しようと考えていたところ、9月の終わりに当選メールが届きました。

カルテを基に、私に選んでいただいた本は、

1.もう年はとれない(ダニエル・フリードマン)
2.静かなる炎(フィリップ・カー)
3.ツバキ文具店(小川糸)
4.ファイティング寿限無(立川談四楼)
5.季歐(高村薫)
6.人質の朗読会(小川洋子)
7.オービタル・クラウド(藤井太洋)
8.楽園のカンヴァス(原田ハマ)
9.ワイルド・ソウル(垣根涼介)
の9種類、11冊でした。

どれも読んだことも手に取ったこともない本ばかりです♪
11冊分の料金と送料を水曜日に振り込んで、土曜日の今日届きました。
来週からの通勤時間が楽しみです。

読んでくれてありがとうございます。\(^o^)/
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2017/09/30 17:35 マイライフ TB(0) CM(0)
いやー。
ブログすっかり忘れていましたよ。(´・ω・`)

さてさて、実は私タイトルにもあるように昨年の10月下旬よりダイエットをしております。
きっかけは、昨年いろいろなシンポジウムやセミナーに参加してみて「体重増加はよくないぞ」って事を改めて気づかされまして・・・
で、アンチエイジングや再発防止のために一念発起でダイエットを開始しました。

やっていることはズバリ、

夕飯を食べない!!!

これです。
まずはコレを続ける決意をしました。
元々夕飯は食べていなかったのですが、病気をきっかけに体力をつけなきゃいけないと食べ始めました。

コレがいけなかったんだよね。
その後は抗がん剤による浮腫、ホルモン療法の副作用でブクブクブクブク・・・
抗がん剤終了時は一時体重減少しましたが、ホルモン療法開始によりコントロールできず・・・(´・ω・`)
それからは、「もういいやっ」って感じで体重コントロールから逃げ続けていました。

今は入院前の体重に戻っています。
でも、気を許すと危ないからね。

あとやっていることは、昼飯は下記のようなものを食べています。
・おにぎり1個(持参)
・カップスープ(これにおにぎりを入れてリゾット風にしています)
・サラダチキン
・バナナ
・ヨーグルト
・たまに、デザート

ただ、最初の1ヶ月は1mgも減りませんでした。
まったくです。
全然です。
でも、ここで気持ちを切り替えました。

体重に変化がないってことは、体重が増えていないってことだ

って。
今まで通り食べ続けてていたら、増加の一歩。
そう考えたら気が楽になって・・・
そしたら、なぜか重が減り始めました。

今朝の体重で開始時から約10Kgの減量です。

以前の服も着られるようになったし、気持ちにも変化があるような気がします。
もう少し続けてみます。

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2017/05/14 10:16 ダイエット TB(0) CM(2)
今日もいい天気ですね♪
家のオステオスペルマムが満開です。

さてさて、最近「何とかしなければ!」って思っていることがあって・・・
それは、唇の皮を剥いてしまうこと。
血が出るまでムキムキが止まらない…
血が出るくらいだから、結構ムキムキしてんだよね。
柑橘類とか食べると、シミるし。

最初は、唇が乾燥しているから・・・って思っていたんだけど、先日同僚に「どうしたの?」って言われるまで目立つほど酷くなっているとは思いませんでした。
それからは少し気にするようにしてはいるものの、ふと気がつくと手は唇に・・・そしてムキムキ。

リップを塗ったりしても効果はなし。
あんまりメイクにも気を遣わないので、口紅もしたりしなかったり。
マスクをしようかとも思ったけど、くそ暑い。

で、これってストレスかなって思っていつものごとくググってみました。

あった、ありましたよ。
この唇の皮を剥く行為に名前がありました。
強迫性皮膚摘み取り症
爪をかんだり、爪の甘皮を剥いたりする行為と同じで、しかも自傷行為の一種とか・・・(´・ω・`)

確かに、この行為が起るのは仕事でピリピリ・イライラしている時とか、なんとなく時間に追われている時かも。
根本的な原因を取り除ければいいのだろうけど、仕事がらだから無理な話。
となれば、ストレスに打ち勝つ強い心を養うか、他にストレス発散する方法を見つけるしかないかな。
これが、なかなか難しいんだけどねぇ。

それにしても、ものすごい名前の病気なのだわ。

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2016/05/07 11:24 マイライフ TB(0) CM(1)
昨日の強風はどこへやら・・・
初夏の様な暑さですね。

さてさて、今日は畑に行って参りました。
2週間ほど前に植えたトマトが大きくなってきたので、支柱を立ててきました。
DSC_0110.jpg

で、先日買った追加のトマトの苗を手前に植えてっと・・・
ん?あれあれ?
数が合わない・・・(´・ω・`)

そうなんです。
ババが、いつの間にかトマトの苗を追加購入。
さらに倍、ドン!って感じです。
DSC_0109.jpg
一つだけ、パプリカが隠れているけれど。

茎も立派になってきているし、花も咲き始めました。
今年も豊作を期待して、肥料もあげてきました。

去年は脇芽を取らずに、そのままにしておいてのだけれど、今年はちゃんと脇芽も取ろうっと。
で、大きくなりすぎたら挿し木にできるらしいので、更に増やすぞ~。

そうそう、黄色いアイコも今年は植えてみました。
あと、ハート型のトマトも。
夏がとっても楽しみ♪

家に着いてしばらくしたら、届け物が…
そーいや、貯まっていたTポイントで母の日に花を注文していたんだっけ。
毎年、球根の花をあげているんですが、今年は紫のカーネーションを選んでみました。

DSC_0109 (002)

長く咲いてくれてるといいな。

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2016/05/05 13:15 マイライフ TB(0) CM(0)
風が強かったなぁ。

さてさて、今日は帝国劇場に「1789 バスティーユの恋人たち」を観に行ってきました。
1789_new6.jpg

ベルばらの漫画もアニメもろくに見たことはなく、フランス革命についての知識もなかったので、敬遠していた演目。
確か去年、宝塚でもあった演目だと…
でも、どーも苦手。(´・ω・`)

ただ、今年は帝劇ミュージカルの制覇を目標にしていたことと、従姉が観に行きたいと言っていたので、「どーせ行くなら!」と小池徹平&神田沙也加のキャストを選んでチケットをGETしました。
席は2階。
初めての2階席だったので不安もありましたが、2階は2階でアンサンブルの動きとか分かってこれはこれで良かった。
あと、マリーアントワネットとかが舞台の高い位置に立っていたときは、目線と同じ高さだったので、これもオオーっとなりました。

衣装がとにかく素敵で、観ていて楽しかったなぁ♪
あと、秘密警察の3人組がコミカルで面白かったです。
この3人組が人形劇から、本当の人間を操り人形のように扱う場面では、少し不思議で妖しい感じがして見入ってしまいました。

ただ内容については・・・やっぱちょっと苦手。(´・ω・`)
なんでだろ?
あっという間に時間は過ぎているんだよ。
だから決してつまらなかったわけではないの。

でも私は先週観た「スウィーニー・トッド」の方が好きだなぁ。
何が違うのか分からないんだけど。
ミュージカルでも好みがあるんだなぁと実感。

次は月末だ!

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2016/05/04 19:39 行ってきた♪ TB(0) CM(0)
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